The post has been translated automatically. Original language: Russian
Depression affects about 280 million people worldwide. At the same time, standard treatment methods such as psychotherapy and antidepressants do not help some patients. Therefore, doctors and scientists are developing new approaches, from brain stimulation to artificial intelligence applications.
1. Brain implants
One of the most difficult methods is an implant that monitors brain activity and provides electrical impulses when signs of depression appear.
In 2021, such a system was successfully used for the first time in a patient with severe depression. The device was customized specifically for her brain: it recognized a characteristic signal and stimulated an area associated with mood improvement.
The method remains experimental for now. It requires surgery, long setup, and is only suitable for particularly severe cases.
2. Magnetic brain stimulation
Transcranial magnetic stimulation allows you to affect the brain without surgery. During the session, the device sends magnetic impulses to areas associated with emotion regulation.
Such therapy is used if medications have failed. Treatment usually takes several weeks. Stanford has also developed an accelerated version in which patients undergo an intensive course in a few days.
3. Neural interfaces
Companies developing interfaces between the brain and a computer are exploring the possibility of their use in mental disorders. It is assumed that such devices will be able to monitor the work of the brain and affect areas associated with anxiety or depression.
So far, this is more of a research area than a ready-made treatment method. The effectiveness of such devices in depression has yet to be proven.
4. AI assistants for psychological support
Artificial intelligence apps can help people with mild to moderate symptoms of depression. They offer exercises, help to sort out disturbing thoughts and form more stable habits.
For example, the Lumen voice assistant uses cognitive behavioral therapy techniques. Another service, Wysa, offers exercises to reduce anxiety and improve sleep, and, if necessary, connects a specialist.
Such tools do not replace a doctor, but they can make support more accessible.
5. Virtual Reality therapy
Virtual reality helps patients gradually return to situations that cause fear or severe anxiety.
In the British gameChange project, a person, along with a virtual assistant, learns how to enter a cafe, use public transport, or be among people. Everything happens in a secure digital environment.
This approach is especially useful if depression is accompanied by anxiety and withdrawal from normal life.
6. Mood diary on your smartphone
Smartphones and smart watches allow you to regularly mark your mood, emotions, and events that have affected your well-being. Such features have already appeared in Apple devices.
The app cannot make a diagnosis. But the recordings help to notice a prolonged deterioration in the condition and show the doctor a more complete picture between appointments.
7. Monitoring behavior through the phone
Researchers are studying whether it is possible to notice deterioration in advance according to smartphone data. Important signals may be changes in sleep, physical activity, communication, or habitual movements.
The mindLAMP platform collects such information along with the results of surveys and simple tasks. This allows the doctor to monitor the patient's condition over time and respond more quickly to alarming changes.
The main difficulty of this approach is the protection of personal data.
8. Artificial intelligence for early diagnosis
Algorithms can analyze indicators related to mental state: sleep, pulse, physical activity, and brain function.
Scientists from Singapore, for example, trained a model on data from wearable devices. She was trying to determine the risk of depression by changes in sleep and heart rate. Such systems are not yet a substitute for a doctor's consultation, but in the future they may help identify the disorder earlier.
What does it change
Modern medicine is moving towards more accurate treatment of depression. Medications and psychotherapy may help some patients, while brain stimulation, digital surveillance, or a combination of several methods may help others.
New technologies do not turn depression into a simple problem. But they give doctors additional tools, and patients more opportunities to receive appropriate care.
Депрессия затрагивает около 280 млн человек в мире. При этом части пациентов не помогают стандартные методы лечения: психотерапия и антидепрессанты. Поэтому врачи и ученые разрабатывают новые подходы — от стимуляции мозга до приложений с искусственным интеллектом.
1. Мозговые импланты
Один из самых сложных методов — имплант, который отслеживает активность мозга и подает электрические импульсы при появлении признаков депрессивного состояния.
В 2021 году такую систему впервые успешно применили у пациентки с тяжелой депрессией. Устройство настроили под особенности именно ее мозга: оно распознавало характерный сигнал и стимулировало область, связанную с улучшением настроения.
Метод пока остается экспериментальным. Он требует операции, долгой настройки и подходит только для особенно тяжелых случаев.
2. Магнитная стимуляция мозга
Транскраниальная магнитная стимуляция позволяет воздействовать на мозг без операции. Во время сеанса устройство направляет магнитные импульсы в участки, связанные с регуляцией эмоций.
Такую терапию используют, если лекарства не дали результата. Обычно лечение занимает несколько недель. В Стэнфорде также разработали ускоренный вариант, при котором пациенты проходят интенсивный курс за несколько дней.
3. Нейроинтерфейсы
Компании, разрабатывающие интерфейсы между мозгом и компьютером, изучают возможность их применения при психических расстройствах. Предполагается, что такие устройства смогут отслеживать работу мозга и воздействовать на участки, связанные с тревогой или депрессией.
Пока это скорее направление исследований, чем готовый метод лечения. Эффективность подобных устройств при депрессии еще предстоит доказать.
4. ИИ-помощники для психологической поддержки
Приложения с искусственным интеллектом могут помогать людям с легкими и умеренными симптомами депрессии. Они предлагают упражнения, помогают разбирать тревожные мысли и формировать более устойчивые привычки.
Например, голосовой помощник Lumen работает на основе методов когнитивно-поведенческой терапии. Другой сервис, Wysa, предлагает упражнения для снижения тревоги и улучшения сна, а при необходимости подключает специалиста.
Такие инструменты не заменяют врача, но могут сделать поддержку доступнее.
5. Терапия в виртуальной реальности
Виртуальная реальность помогает пациентам постепенно возвращаться к ситуациям, которые вызывают страх или сильную тревогу.
В британском проекте gameChange человек вместе с виртуальным помощником учится заходить в кафе, пользоваться общественным транспортом или находиться среди людей. Все происходит в безопасной цифровой среде.
Такой подход особенно полезен, если депрессия сопровождается тревожностью и отказом от привычной жизни.
6. Дневник настроения в смартфоне
Смартфоны и умные часы позволяют регулярно отмечать настроение, эмоции и события, которые повлияли на самочувствие. Такие функции уже появились в устройствах Apple.
Приложение не может поставить диагноз. Но записи помогают заметить длительное ухудшение состояния и показать врачу более полную картину между приемами.
7. Наблюдение за поведением через телефон
Исследователи изучают, можно ли заранее замечать ухудшение состояния по данным смартфона. Важными сигналами могут быть изменения сна, физической активности, общения или привычных перемещений.
Платформа mindLAMP собирает такие сведения вместе с результатами опросов и простых заданий. Это позволяет врачу наблюдать за состоянием пациента в динамике и быстрее реагировать на тревожные изменения.
Главная сложность такого подхода — защита личных данных.
8. Искусственный интеллект для ранней диагностики
Алгоритмы могут анализировать показатели, связанные с психическим состоянием: сон, пульс, физическую активность и особенности работы мозга.
Ученые из Сингапура, например, обучали модель на данных носимых устройств. Она пыталась определить риск депрессии по изменениям сна и сердечного ритма. Подобные системы пока не заменяют консультацию врача, но в будущем могут помогать выявлять расстройство раньше.
Что это меняет
Современная медицина движется к более точному лечению депрессии. Одним пациентам могут помочь лекарства и психотерапия, другим — стимуляция мозга, цифровое наблюдение или сочетание нескольких методов.
Новые технологии не превращают депрессию в простую проблему. Но они дают врачам дополнительные инструменты, а пациентам — больше возможностей получить подходящую помощь.
Share
